Выучить китайский
Побывать в Африке
Научиться водить
Пройти чекап
Завести собаку
Прокатиться на Cadillac
совместный проект
Cadillac

Мечтайте. Записывайте. Воплощайте

с Cadillac

Ставить цели, желать большего, действовать и предвкушать результат — таков принцип тех, кто всегда двигается вперед. Попробуйте записать свой личный амбициозный план на будущее, чтобы через год поставить еще более смелые цели.

Поделиться проектом

Вам нужен новогодний план!

Это можно сравнить со снежным вихрем: сдача годовых и квартальных отчетов, подведение итогов финансового года, оформление новой кредитной карты, нервный поиск парковки у нужного магазина, очередь в налоговой, караоке на корпоративе, анализ успехов и провалов, веерная рассылка поздравлений коллегам и партнерам, вылет пробки из бутылки с шампанским, поцелуи и шелест оберточной бумаги…

И вот, как необъятная зимняя равнина, полная тишины, перед каждым из нас новый год. Каким он окажется? Чем он будет отличаться от предыдущих? Куда вы двинетесь? Что ждет — провалы или восхождения?

Желания и цели помогают нам задать направление и упорядочить первозданный хаос в мыслях и действиях.

«По совету одного мудрого человека я составляю списки целей и желаний с 1998 года. Подготовка этого списка, как правило, начинается с 20 декабря. Итоги предыдущего года я подвожу в этот же период. Этот год удался. Классный год!

Цели и приоритеты обычно распределяются по стандартной схеме: деньги, бизнес, увлечения, здоровье, семья. Уже 15 лет я пользуюсь таким методом визуализации, как ментальные карты. Год за годом любопытно наблюдать, как меняются приоритеты.

В моем расписании каждый месяц есть время, которое я трачу на подведение промежуточных итогов. На самом деле я могу порекомендовать вам книгу Брайана Морана “Всего 12 недель в году”, после прочтения которой становится ясно: всех целей на год можно достичь за три квартала. Я пробовал. Получилось!»

Игорь Манн

маркетолог

С детства каждый из нас помнит, как в эти зимние дни взрослые создавали вокруг атмосферу волшебства и тайны. Мы продолжаем новогодние традиции с той или иной степенью осознанности. Мы уже понимаем, что праздник — дело наших рук. Однако всё еще ждем чуда.

Что, если на этот раз именно список желаний станет откровением? Что, если он поведает новую историю о самом себе?

«Моя профессия приучила меня относиться со всей серьезностью ко всему тому, что большинство считает несерьезным, например к снам или ошибкам. И сны, и ошибки, и списки дел — всё это об одном, о человеческих желаниях, исполнение которых встречается с трудностями.

Важно не относиться к этому списку как к списку пожеланий. Проблема в том, что это всё же далеко не список подарков, так что никто другой, кроме самого написавшего, не будет к нему относиться хоть сколько-то серьезно.

Важно осознавать: возможно, обязательства перед абстрактным или конкретным Другим, которого вы неминуемо представляете, когда пишете список, и подтолкнут вас пару раз к тому, чтобы сесть наконец за письменный стол, или, например, выгонят на ненавистную утреннюю пробежку. Но есть очень большой риск, что рано или поздно вы откроете для себя не совсем сознательное наслаждение сказать “нет” этому Другому, и эта возможность сказать “нет” может оказаться гораздо сильнее любых упреков и понуканий».

Михаил Страхов

психоаналитик, член Всемирной психоаналитической ассоциации

Среди гула тысяч автомобилей, сотен ударов по клавиатурам, среди десятков чужих и родных голосов в эти дни услышьте свои, только свои настоящие желания! Почувствуйте, что и когда заставляет желать, рождает внутри энергию действия, которая сможет двигать вас вперед, может быть, не один год!

«У меня есть самая любимая сцена из фильма Константина Бромберга «Чародеи», где Абдулов учится проходить сквозь стены, чтобы попасть к своей любимой.

«Вижу цель! Вижу цель! Вижу цель!» И он бежит, пару раз ударяется и падает, но в какой-то момент проходит насквозь. Давным-давно, когда в 2007 году я училась в бакалавриате Голдсмитского колледжа, я сняла небольшое видео — реэнактмент этой сцены. Билась, билась о стену, убеждая себя, что смогу пройти. С тех пор стены для меня поменяли свой состав, и если убеждать, мечтать, хотеть и работать, можно пройти».

Таус Махачева

художник, лауреат Премии Кандинского 2016 года

Праздничная эйфория пройдет, и на зимнем ветру в новом году голова снова станет холодной. Тем временем список желаний уже составлен. Задумайтесь! Как вы на самом деле воспринимаете его?

Многие зрелые люди хорошо осознают, что любые методы, связанные с попыткой заставить и превозмочь себя, часто заводят в тупик. Гораздо интереснее и полезнее найти способ использовать записанное как источник вдохновения!

«Само словосочетание “новый год” заставляет нас задумываться о новом — и это действительно отличный повод. Но чаще всего наши планы так и остаются планами у нас в голове на уровне “неплохо было бы”.

Вот несколько простых советов, которые помогут вам в практической реализации ваших идей:

1. Обязательно запишите ваши цели в письменном виде. Это помогает сформулировать и конкретизировать их. Это действительно важный шаг, не игнорируйте его.

2. Формулируя свои цели, фокусируйтесь не на частоте и интенсивности, а на регулярности. От того, что вы будете чистить зубы час, чище и здоровее они не станут. А вот если вы будете делать это регулярно по 2 минуты 2 раза ежедневно, толк будет. Долго на силе воле вы не будете что-либо делать. А вот если понемногу, но регулярно, то шансы резко возрастают. Например, я обещаю читать не менее 30 минут каждый день, делать зарядку 15 минут, гулять (ходить пешком) 30–60 минут, ложиться спать в одно и то же время и так далее. Разбейте свои цели на маленькие регулярные шаги.

3. Обязательно давайте обещания. Используйте социальные сети для пользы дела. Публичная декларация увеличивает шансы выполнения обещания в разы. И не забывайте регулярно отчитываться друзьям о выполнении заявленного.

4. Одна из основных причин откатов назад (похудел, затем быстро поправился и т. д.) заключается в том, что мы возвращаемся к своим привычкам. Вывод: вырабатывайте новые привычки. Напишите список привычек, от которых вы хотели бы отказаться (курение, алкоголь, питание фастфудом, злоупотребление социальными сетями), и список новых, которые вы будете вырабатывать (ложиться спать в одно время, читать, делать зарядку, звонить родителям)».

Владимир Герасичев

бизнес-тренер, основатель компании Business Relations

В наступающем году у вас есть два главных способа стать счастливее. Первый — изменить внешние условия, чтобы они лучше подходили под ваши цели. Второй основан на том, что ваше отношение к внешним условиям изменится так, чтобы они лучше соответствовали целям из вашего списка. 2017 год случится только один раз в вашей жизни! Дерзайте!

«Я не мечтатель, я практик. Я бы не сказал, что мечтаю, я предчувствую: так нужно поступить. Или: это появится в моей жизни. Предчувствия в моей жизни очень часто становятся реальностью, фактами моей биографии.

Этот талант предчувствия, понимания себя и мира можно и нужно развивать с помощью практики. Для меня такая практика — рисование. Когда рисуешь, суета исчезает, наступает тишина. В этом состоянии многое понимаешь, больше слышишь в себе и в мире.

Необязательно быть художником-профессионалом, можно просто рисовать для себя по вечерам. Важно погрузиться в работу целиком.

И, наконец, если вы что-то получили в результате, важно уметь это принять».

Владимир Дубосарский

художник

Признайтесь себе в том, что готовы мечтать по-крупному. Найдите время и способ услышать себя. Сформулируйте свои подлинные желания и запишите их. Создайте визуально привлекательную схему, которая по-настоящему вдохновляет именно вас. Разбейте движение к большой цели на мелкие, понятные шаги, желательно ежедневные. Раз в месяц подводите промежуточные итоги. Поверьте: вас ждет потрясающий новый год!

Новый Cadillac XT5
Составьте свой план на год
вместе с Cadillac
Поделиться проектом
Выберите 5 желаний и перетащите
в список
Поделитесь своим списком
с друзьями
*Планировать, так с размахом!
Давайте добавим в список тест-драйв нового Cadillac.
Выберите дату и мы
напомним вам об этом списке
Введите номер вашего телефона
Укажите дату и время напоминания
январь
2017
днем
Отлично!

В назначенную дату мы напомним
о вашем новогоднем списке

Понятно
Поделиться

В поисках настоящего

Что вы делаете перед сном? Вспоминаете свои победы? Думаете, в каких местах не побывали? На каких машинах не поездили? Мечтаете о чем-то настоящем?

Наши мечты привели нас туда, где мы сейчас. Кто-то осмелился мечтать о большем — и сейчас наслаждается жизнью по собственным правилам. Другой мечтал поскромнее — и пока не достиг всего, чего хотел. Главное, что все когда-то стремились к подлинному упоению жизнью: с настоящими приключениями, искрами на поворотах и только на полном ходу. В новом Cadillac XT5 дорогу к цели можно немного ускорить. Просто за счет детского ощущения пребывания в мечте. В тот самый момент, когда едешь вперед и чувствуешь, что управляешь Cadillac, где-то в невидимой части вселенной у тебя вырастают крылья. И мечта становится ближе.

Когда мужчины были настоящими

Фирменный стиль Cadillac появился тогда, когда джентльмены носили часы на цепочке и курили сигары, а эталоном стиля был Джон Уэйн. Брутальный дизайн всех «кадиллаков» — плоть от плоти хемингуэевских времен честных мужчин и подлинных леди. Полвека спустя рубленые черты легендарных моделей Cadillac оживают в кроссовере XT5 — прямоугольном и прямолинейном автомобиле для тех, кому не нужны компромиссы.

Рубленые грани передней части, асимметричный подъем линии дверных ручек, изящество квадратного подбородка — так действительно может выглядеть автомобиль в XXI веке. Если багажник — то внушительные 849 литров. Если фары — то самые стильные и эффективные из всех возможных, с технологией светодиодов и узнаваемым дизайном. А если решетка радиатора — то фирменная пятиугольная с внушительным логотипом Cadillac посередине. Новый XT5 — это джентльменский костюм-тройка, пошитый современным портным с использованием новейших технологий.

Дерево – это дерево

Интерьер Cadillac XT5 нужно трогать. Серьезно, фотографии приборной панели и кресел не передают того ощущения, которое возникает, когда касаешься настоящих земных материалов в их естественном виде. Здесь дерево — это дерево, алюминий — это алюминий, а кожа — это кожа. Никаких видимостей или заменителей: в салоне XT5 только натуральные материалы высшего класса. И они прослужат столько, сколько должны. Тем, у кого в кладовке до сих пор хранятся кожаные чемоданы пятидесятилетней давности, а в ящике стола — запонки, доставшиеся от деда, не нужно объяснять, что значит настоящее качество и долговечность.

Строгость и подлинность интерьера XT5 подчеркивает лаконичный дизайн. Никакого буйства кнопок или сенсорного экрана от двери до двери — минималистичная компоновка приборной панели включает в себя ровно столько, сколько должна. Приятные нововведения вроде возможности зарядить смартфон, положив его на площадку между сиденьями, напоминают, что быть элегантным и при этом функциональным совсем не сложно. Из той же серии — селектор автоматической коробки передач, который удобно ложится в ладонь, и электронный «ручник» в виде обычной кнопки. Всё гениальное просто.

Отдельный разговор о заднем диване. Здесь не просто много, а очень много места: в XT5 усесться с комфортом может и баскетболист, и отец троих детей со всеми отпрысками. В конце концов, на заднем диване нет центрального тоннеля — при желании в «кадиллаке» можно просто лечь.

Джентльмен нового поколения

Если бы автомобили составляли себе списки качеств, которые им хотелось бы получить на Новый год, то такие перечни могли бы воспроизвести базовое оснащение Cadillac XT5. Дистанционный запуск двигателя без ключа? Есть. Зеркало заднего вида со встроенной камерой потокового видео? Есть. Автоматический подогрев сидений? Разумеется. Естественно, к мультимедийной системе XT5 можно подключить любой iPhone или Android. Полный привод? У «кадиллака» спрашивать о таком просто неприлично.

Сохранив классический облик и ауру изысканного джентльмена, новый XT5 умудрился объединить это с умной начинкой вроде кресел с вибропредупреждением об опасных ситуациях и активного слежения за позицией автомобиля на полосе движения. Подобно своим знаменитым предшественникам, Cadillac XT5 умеет чуть больше, чем обычный автомобиль своего времени, — и при этом способен экономить топливо. Технология отключения двух цилиндров шестицилиндрового мотора при спокойной езде помогает уменьшить затраты бензина тогда, когда это нужно. Зато в режиме sport XT5 разгуляется не на шутку: азартный водитель поймет «фишку» этого автомобиля, как только сядет за руль.

Неудивительно, что с таким оснащением комплектации XT5 начинаются с уровня luxury. Что-то меньшее было бы оскорбительным для человека, знающего цену себе и своим решениям. Довольно отказывать себе в праве быть настоящим. Настало время записаться на тест-драйв Cadillac XT5.

Записаться на тест-драйв
Составьте свой план на год
вместе с Cadillac